Neue Kurse: Mit Yoga entspannt in den Herbst

Der Herbst steht vor der Tür und mit ihm die trüben Tage. Um trotzdem mit Freude durch den Alltag zu kommen, ist regelmäßige Entspannung jetzt besonders wichtig. Das ASB-YogaZentrum kommt deshalb mit vielen neuen Kursen aus der Sommerpause zurück. Im September starten neue Angebot für alle Altersgruppen, Neueinsteiger und Fortgeschrittene. Für alle Kurse gibt es in den nächsten zwei Wochen Probetermine. Dort können Sie kostenlos und unverbindlich reinschnuppern und mitmachen!

Bringen Sie jetzt Körper, Geist und Seele in Einklang und steigern Sie Ihre Beweglichkeit mit den neuen Angeboten im ASB-YogaZentrum in der Neuruppiner Klosterstraße 4. Hier die neuen Herbst-Kurse im Überblick:

Seniorengymnastik und Entspannung

• eine Kombination von Wirbelsäulen-, Gelenk- und Koordinationstraining zur Stabilisierung von Alltagsbeschwerden
• Kostenlose Probetermine am Montag (06.09.) und Montag (13.09.) jeweils 9.00-10.30 Uhr
• Fortsetzungskurse starten dann am Montag (20.09.)

Seniorengymnastik für Ungeübte

• Einführung in Bewegung, Koordination und Entspannung
• Kostenlose Probetermine am Montag (06.09.) und Montag (13.09.) jeweils 11.00-11.45 Uhr
• Fortsetzungskurse starten dann am Montag (20.09.)

Kundalini-Yoga

• dynamisch, mediativ, kräftigend und entspannend
• bringt langfristig Vitalität und verbessert die Stressbewältigung in Beruf und Familie
• ideal auch zur Entspannung zum Feierabend
• Kostenlose Probetermine am Montag (06.09.) und Montag (13.09.) jeweils 16.30-18.00 Uhr sowie 18.15-19.45 Uhr
• die Fortsetzungskurse starten dann am Montag (20.09.)

Anmeldung und persönliche Beratung unter:

ASB-YogaZentrum
Klosterstraße 4
16816 Neuruppin

Telefon: 0 33 91 – 458 73
Mobil: 0162 – 67 17 016
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.

[Beitrag erstellt am 01.09.2010]